Sigo con la preparación para la carrera del día 24 en Alcorcón, estos días han sido de entrenamiento un poco más duros de lo habitual. Buenas series, buenos rodajes… muchos kilómetros. Hoy tocaba retomar el ritmo después de un día de descanso. Fartlek. Mientras me preparaba tenía la sensación de que llevaba una año sin [...]
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Camino a Alcorcón
Publicado en Running, etiquetado fartlek, Running el 15 mayo 2009 | 2 Comentarios »
Ruta III – Toledo
Publicado en Rutas, etiquetado fartlek, toledo, toledo running el 27 febrero 2009 | Deja un Comentario »
Bueno, bueno, bueno (que diría Jesús Punte) esta no es una ruta cualquiera, esta es un pedazo de ruta: 6,4 km de puro Toledo. Desde el principio hasta el fin disfrutando de la ciudad, es como ir en el autobús turístico pero a pata. La ruta empieza en el Puente de Alcántara y bordea todo [...]
De Vago a Runner
- Venga… seas tripitas cerveceras… dietas.dext.es/8-habitos-faci… 1 month ago
- @makoworks lo tienes ;-) 1 month ago
- @makoworks Ok te contesto en el blog ;-) 1 month ago
- @makoworks Elio te baja el dolor por debajo del tobillo? 1 month ago
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